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Saiba tudo sobre infecção intestinal

O quadro tem como principal sintoma a diarreia e surge, normalmente, após o consumo de alimentos ou água contaminados com micro-organismos nocivos ao intestino.

Infecção intestinal é uma infecção por bactérias, vírus ou parasitas que afetam o trato gastrointestinal. O quadro tem como principal sintoma a diarreia e surge, normalmente, após o consumo de alimentos ou água contaminados com micro-organismos nocivos ao intestino. Ele também pode ser causado pelo contato direto com uma pessoa infectada ou pelo compartilhamento de objetos contaminados. Continue a leitura e saiba:

Quais são os sintomas de infecção intestinal?
Quando procurar o médico para infecção intestinal?
Quais são as principais causas da infecção intestinal?
Como é o tratamento da infecção intestinal?
Como os probióticos podem ajudar a tratar e prevenir a infecção intestinal?
É possível prevenir infecções intestinais?

Quais são os sintomas de infecção intestinal?

A infecção intestinal pode causar sintomas como diarreia, vômitos, náuseas e dor abdominal. A depender do micro-organismo que está causando a infecção, o quadro pode variar em relação ao tempo de aparição dos sintomas, a quantidade de ocorrências e a frequência dos episódios. De forma geral, os principais sintomas de infecção intestinal são:

Diarreia, podendo ser aquosa (se a infecção for no intestino delgado) ou com pequeno volume fecal, muco e sangue, se ocorrer no intestino grosso;
Dores abdominais e cólicas;
Vômitos e náuseas;
Febre;
Perda de apetite;
Desidratação.

Quando procurar o médico para infecção intestinal?

Na maioria dos casos de infecção intestinal, não é necessário buscar ajuda médica. No entanto, é recomendado consultar um médico imediatamente se a pessoa apresentar algum dos seguintes sintomas:

Diarreia com duração de mais de dois dias;
Dor intensa no abdômen;
Febre alta;
Seis ou mais episódios de diarreia por dia;
Fezes escuras;
Vômito frequente;
Mudanças no estado mental.

Há também a necessidade de procurar um atendimento médico caso o acometido pela infecção intestinal não consiga reter líquidos ou mostre sinais de desidratação, incluindo:

Sede extrema;
Boca seca;
Urina escura e pouco frequente;
Bochechas e olhos afundados;
Tontura.

Algumas pessoas devem sempre consultar um médico em casos de infecções intestinais, pois correm maior risco de complicações, como os seguintes grupos:

Crianças, principalmente os bebês;
Idosos;
Grávidas;
Pessoas com um sistema imunológico comprometido.

Quais são as principais causas da infecção intestinal?

As causas da infecção intestinal geralmente estão relacionadas ao consumo de alimentos e água contaminados por vírus, bactérias ou parasitas.

As principais infecções intestinais virais são causadas por:

Rotavírus: comum em crianças pequenas, se espalha facilmente através do contato com vômito ou fezes contaminados;
Norovírus: altamente contagioso e se dissemina com facilidade em locais de convivência, como creches e asilos.

As infecções intestinais bacterianas são geralmente provocadas por:

Salmonella: geralmente transmitida através de carne, aves ou ovos contaminados.
Shigella: mais comum em viajantes durante visitas a países subdesenvolvidos.

As infecções intestinais parasitárias são causadas frequentemente por:

Giardia: se alojam no intestino delgado, onde podem se juntar e cobrir toda a parede do intestino, impedindo a absorção dos alimentos e causando diarreia, causando perda de peso e anemia;
Ameba: é um parasita do intestino grosso, podendo invadir a parede intestinal e causar diarreia com sangue, em casos graves.

Como é o tratamento da infecção intestinal?

A maioria das infecções intestinais desaparece alguns dias após o início dos sintomas. Porém, como há perda excessiva de água e de eletrólitos no sangue, é importante se hidratar bem, incluindo a ingestão de água e bebidas de reidratação oral, para que haja a reposição de minerais essenciais para o equilíbrio interno do corpo.

Além da hidratação constante, alguns cuidados são recomendados:

Jamais deixar de se alimentar corretamente. Priorizar alimentos de fácil absorção pelo organismo , como arroz e batata cozidos, ou de consistência aquosa, como sopas e sucos;
Evitar ingerir alimentos processados, leite e derivados, além daqueles ricos em gordura e açúcar;
Fazer o uso correto dos medicamentos, quando indicados por especialistas.

O uso de suplementos probióticos também pode complementar o tratamento da infecção intestinal. Trata-se de micro-organismos vivos (como bactérias) benéficos para a saúde humana e para o equilíbrio da microbiota (flora intestinal), pois impedem que bactérias nocivas se proliferem na região gastrointestinal.

Como os probióticos podem ajudar a tratar e prevenir a infecção intestinal?

Os probióticos podem ser um importante aliado no tratamento de infecções intestinais causados por vírus ou bactérias. Além de auxiliar no tratamento, a suplementação com probióticos pode ajudar a prevenir certos tipos de diarreia, repovoando e mantendo bactérias intestinais benéficas e corrigindo um desequilíbrio.

Os probióticos para diarreia atuam combatendo as bactérias patogênicas ao competir por nutrientes com os agentes maléficos, estimulando o sistema imunológico e alterando o ambiente intestinal para torná-lo menos propício à atividade patogênica.

Uma pesquisa realizada por uma universidade britânica demonstrou que o uso de probióticos para diarreia pode reduzir a duração e a frequência das evacuações em casos de infecção intestinal. Em média, nos grupos tratados com probióticos a duração dos sintomas foi reduzida em cerca de 25 horas em comparação com os grupos de controle.

Além de serem encontrados em suplementos e certos alimentos, os probióticos residem naturalmente no intestino. Lá, eles desempenham vários papéis importantes, como manter a saúde imunológica.

É possível prevenir infecções intestinais?

É possível prevenir as infecções intestinais através bons hábitos de higiene. A lavagem das mãos, o cuidado com alimentos e a limpeza de utensílios, toalhas e roupas ajudam a evitar a transmissão de bactérias. Também é importante lavar sempre os alimentos que serão ingeridos, principalmente frutas e verduras, pois podem estar contaminadas, e consumir somente água potável.Além disso, fazer as refeições em lugares limpos e higienizados é essencial.

Aqui estão algumas dicas para evitar a infecção intestinal: